Pentru a face acest lucru, draga mea, nici măcar nu trebuie să mergi la mare. La urma urmei, există un remediu miraculos precum sarea de mare.
În fiecare dimineață și seară, călugării tibetani toarnă o lingură într-un pahar de apă caldă și fac gargară cu soluția rezultată.
Dinții, amigdalele și mucoasa nazofaringiană vor fi încântate: cariile, durerile de gât și infecțiile respiratorii acute vor fi acum mult mai greu de atacat.